Ce midi au Five, les rires ont résonné 🎉
Bernadette Damon a animé l’atelier « Yoga du rire » 😄
Les participantes ont relâché les tensions du quotidien. Elles ont profité d’une vraie bulle d’enthousiasme et de détente.
À travers de petits exercices, nous avons découvert une pratique surprenante, à la fois relaxante et énergisante. 🧘♀️💯
🙏 Merci aux participantes pour leur curiosité et leur implication.
🙏 Merci à Bernadette Damon, spécialiste du yoga du rire, pour ce beau moment de reconnexion à soi.
Bernadette Damon, fondatrice de l’entreprise Éclats de Rires, propose des ateliers à Montautour tous les mardis de 18h45 à 19h45. Elle intervient aussi en entreprise.
Envie d’essayer ? Contactez-la :
📧 eclatsderires@laposte.net
